在我们日常生活中,我们都知道,生病了是要忌口的。有许多不能吃的东西和一些注意事项。对于癫痫患者来说更是如此,癫痫患者注意事项还不仅仅关于饮食,癫痫患者在日常生活中还要远离化学污染,避免造成癫痫发作。
一、癫痫病人宜参加运动量不大的运动
癫痫病人可以参加适量运动,如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓球等运动。 另外,癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物,并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人,不宜作远距离的旅游。
二、癫痫病人不宜参加长跑
长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中,人会出现过度换气现象,而过度换气时由于二氧化碳排出过多,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病,尤其是大发作和诱发失神发作。 但癫痫病人可以散步代替长跑。
三、癫痫病人应该避免大运动量的运动
足球、篮球是一类大运动量的运动,癫痫病人应避免参加,一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗,另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加,因这些项目如果同时伴发癫痫发作会造成意外。
四、癫痫病人不宜单独出行
由于癫痫病具有突发性的特点,因此癫痫病人外出很好是结伴而行,尽量避免单独行动;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。
年轻人癫痫病的早期症状有哪些?通过上面医生为您提供的介绍您是否了解了呢,癫痫病给我们带来的外危害很大,所以我们大家一定要引起重视的。如果您对上述疾病还有什么疑问,可直接咨询医生进行咨询。
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